100 pisos!

110 pisos tiene la Torre de Sears... Hoy subi 101!!! Claro, no en la torre de sears, pero en una escalera electrica para hacer ejercicio. Resulta que en el gimnasio hay unas maquinas que son para subir escaleras. Son buenísimas! Sudas un buen, tu ritmo cardiaco no se acelera hasta el techo, y haces muy buen trabajo de quema de grasa!! De que esta medio pesado esta medio pesado, pero tu puedes poner el ritmo al que quieres ir subiendo las escaleras del 1 al 20, en que tan rapido quieres que avancen los escalones, y tambien incrementa la resistencia para que sea un poco mas pesado cada escalón. Hize 45 minutos en la maquina, y te va diciendo cuanto pisos haz subido, y yo hize en 45 min, 101 pisos.. Cuando investigue cuantos pisos tenia la torre de Sears, no lo pude creer! Bueno me siento bien! Buen ejercicio. Quien tenga la oportunidad de hacer ejercicio en esas maquinas se lo super recomiendo!!! Y si llevan su musica , pues es mucho mas divertido!